예방·관리

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낙관주의, 치매 예방 열쇠로 떠오르다.

최근 브라질의 대규모 노화 연구에서 낙관주의가 치매 발병을 예방할 수 있는 중요한 성격적 보호 요인으로 밝혀졌다. 이 연구는 치매 예방과 관련된 성격 특성을 이해하기 위해, 브라질 노화 종단 연구(ELSI-Brazil)의 첫 번째 웨이브 데이터를 바탕으로 진행됐다. 연구진은 성격의 5요인 모델(Five-Factor Model)을 활용해 낙관주의를 포함...

2024.10.31 03:12브레인타임즈

치매 환자 행동 변화의 원인, 현출성 네트워크 기능 장애

대부분의 사람들은 치매에 대해 생각할 때 기억 상실을 먼저 떠올립니다. 하지만 치매는 사람의 행동을 쉽게 화가 나거나 스트레스를 받게 되는 등 다양한 방식으로 바꾸고 사람들을 우울하고, 불안하고, 냉담하게 만듭니다. 심지어 인격이 아예 변해버리기도 합니다. 이런 행동 변화는 환자의 삶을 파괴할 수 있고 명료하게 생각하거나 기억하는 능력을 잃게 하기도 ...

2024.10.16 00:27브레인타임즈

중년이후 급격한 체중 변동, 치매 위험과 관련 있다.

최근 연구에 따르면 중년 이후 급격하게 체중이 오르거나 내리는 것은 치매발병위험과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 이러한 체중 변동은 신체적 건강뿐만 아니라 뇌 건강에도 영향을 미칠 수 있어 중년기부터의 체중 관리가 중요해지고 있습니다. 체중 변동과 치매의 연관성 전문가들에 따르면 중년 이후 급격한 체중 증가는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증과 같은 대사...

2024.10.14 23:45브레인타임즈

수면 시간과 주간 졸음이 치매 위험에 미치는 영향

최근 연구에 따르면 수면 시간이 비정상적으로 길거나 과도한 주간 졸음이 치매 위험과 밀접한 관련이 있을 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 헌터 커뮤니티 연구(Hunter Community Study)에 참여한 70세 평균 연령의 2187명의 참가자를 대상으로 진행된 장기 연구는 수면 시간과 과도한 주간 졸음이 치매 발병에 어떤 영향을 미치는지를 분석했습...

2024.10.14 02:48브레인타임즈

심장 건강과 치매

뇌의 인지 기능과 심장 건강 사이에 밀접한 관련이 있습니다. American Heart Association에 따르면 젊을 때부터 심장 건강을 신경 쓸수록 좋다고 합니다. “치매는 치료할 수 없다고 여겨지고 예방할 수 없는 잔인한 질병처럼 보여요”라고 시카고 일리노이 의과대학 신경과 재활의학 박사인 Fernando Testai가 말했습니다. “하지만 ...

2024.10.11 00:50브레인타임즈

혈당,혈압 변동 클수록 치매 위험증가 연구 결과 발표

최근 연구에 따르면 혈당과 혈압의 큰 변동이 치매 발병 위험을 높일 수 있다는 결과가 발표되었습니다. 연구팀은 약 10만 명의 성인을 평균 10년간 추적 관찰하며 혈압과 혈당의 변동이 치매 발생에 미치는 영향을 분석했습니다. 그 결과 혈당과 혈압의 변동 폭이 큰 그룹에서는 치매 발병 위험이 최대 50%까지 증가한 것으로 나타났습니다. 혈당, 혈압 변동...

2024.10.10 01:34브레인타임즈

고령층 BMI와 인지 기능의 상관관계

고령층의 체질량지수(BMI)와 인지 기능의 상관관계를 분석한 연구가 인도에서 발표되었다. “인도 노화 연구(LASI)”의 1차 데이터를 사용하여 진행된 이 연구는 인도에서 45세 이상 성인 56,753명을 대상으로 BMI와 인지 기능의 연관성을 조사하였다. 연구 결과, 저체중 BMI는 인지 점수 하락과 관련이 있는 반면, 과체중과 비만은 인지 기능 향...

2024.10.07 01:47브레인타임즈

젊은 세대에 급증하는 조발성 치매: 원인과 예방 필요성

최근 40대 이하의 젊은 세대에서 조발성 치매(65세 미만 발병 치매) 발생이 급증하고 있다는 우려가 제기되고 있습니다. 그동안 치매는 노인성 질환으로 여겨졌지만 이제는 젊은 층에서도 빈번하게 발생하며 사회적 관심이 요구됩니다. 원인 : 변화된 생활 방식과 환경 요인 전문가들은 젊은 층에서 조발성 치매가 증가하는 이유로 현대 생활 방식을 지적합니다. ...

2024.10.04 00:14브레인타임즈

음주량 증가, 직접적인 치매의 위험 요인

eClinicalMedicine 저널에 출판된 최근 연구에 따르면, 알코올 섭취의 증가가 치매 발병의 위험을 증가시킨다고 합니다. 이 연구 결과는 유전적 요인에 따라 예상되는 알코올 섭취가 증가하면 치매의 위험도 증가합니다. 이 결과는 아주 적은 양의 알코올도 치매 예방에 악영향을 줄 수 있다는 기존의 연구와 상반됩니다. 2050년에는 전세계 치매 환...

2024.10.02 03:50브레인타임즈

매일 견과류 섭취, 치매 예방에 효과적 – 영국 대규모 연구 결과 발표

최근 영국의 대규모 연구에서 매일 견과류를 섭취하는 것이 치매 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 결과가 나왔다. 이 연구는 UK Biobank 데이터를 바탕으로 5만 명 이상의 성인을 대상으로 진행되었으며, 연구 결과 견과류 섭취가 치매 예방에 긍정적인 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌다. 이 연구는 2007년부터 2023년까지 진행된 코호트 연구로...

2024.09.30 08:45브레인타임즈

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